Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją został ustanowiony przez Ministra Zdrowia w 2001.Jego celem jest upowszechnianie wiedzy na temat depresji i zachęcenie chorych do leczenia.

W dniu 23 lutego br. w Zakładzie Karnym w Strzelinie zostały przeprowadzone warsztaty psychoedukacyjne z zakresu kształtowania umiejętności społecznych i poznawczych w kontekście zdrowia psychicznego.Głównym celem warsztatów było przybliżenie osadzonym problemu depresji oraz różnych jej aspektów. Omówione zostały objawy, kryteria diagnostyczne, rodzaje i typy depresji, jej przyczyny, statystyki oraz metody i formy leczenia. Udział w programie readaptacyjnym miał na celu podkreślenie znaczenia symptomów zaburzeń depresyjnych mogących wystąpić w trakcie odbywania kary pozbawienia wolności. Codzienna opieka psychologiczna wspiera przystosowanie się do warunków izolacji penitencjarnej i jest bardzo ważnym elementem procesu resocjalizacji. Warsztaty zostały przeprowadzone pod profesjonalną opieką psychologa.

Poniżej troschę wiedzy na temat depresji

"Depresja to bardzo podstępna i wyniszczająca choroba związana z zaburzeniami nastroju. Mimo tego, że występuje bardzo często, wciąż jest stygmatyzowana, a osoby na nią cierpiące wstydzą się szukać pomocy. Depresja jest uleczalna, choć może nawracać.To choroba, która nie zna płci, wieku, rasy, pochodzenia. Na depresję chorują kobiety, mężczyźni, osoby starsze, kobiety po porodzie, dzieci i młodzież. W przypadku dzieci i młodzieży depresja ma niestereotypowy przebieg. Zachorowania w tej grupie wiekowej rosną lawinowo.

10 CHARAKTERYSTYCZNYCH OBJAWÓW DEPRESJI:

  • smutek, przygnębienie, niemożność odczuwania radości („nic nie cieszy”);
  • zmniejszenie zainteresowań (np. niechęć zajmowania się swoim hobby);
  • zmniejszenie aktywności, apatia, spowolnienie, niechęć do działania;
  • problemy ze snem (bezsenność lub nadmierna senność);
  • zmniejszenie apetytu, spadek wagi ciała (rzadziej zwiększenie apetytu i przyrost masy ciała), suchość w ustach;
  • uczucie ciągłego zmęczenia, brak energii;
  • lęk, uczucie wewnętrznego napięcia, „niepokój w środku”;
  • trudności w koncentracji i zapamiętywaniu, wrażenie niesprawności intelektualnej;
  • poczucie beznadziejności, niska samoocena;
  • dolegliwości bólowe (bóle głowy, brzucha, bóle w klatce piersiowej, nerwobóle).

Depresję leczy się farmakologicznie lekami przeciwdepresyjnymi i psychoterapią. Czas leczenia dla każdego jest indywidualny. To nie wstyd zwrócić się o pomoc do lekarza. Szacuje się, że w Polsce ok. 8 mln ludzi cierpi na depresję lub stany depresyjne z czego tylko 1,5 mln jest zdiagnozowanych i leczonych.”  https://www.gov.pl/

Tekst i zdjęcie: kpt. Krzysztof Dudek

Generuj pdf
Znajdź nas również na
Serwis Służby Więziennej