Ruch to zdrowie.

22 października na terenie Zakładu Karnego w Barczewie odbyły się warsztaty dotyczące promocji zdrowia.

Kara pozbawienia wolności to nie tylko izolacja, ale również konstruktywne spędzanie czasu oraz poszerzanie wiedzy i świadomości. Idąc tą ścieżką Zaklad Karny w Barczewie zorganizował zajęcia dla osób pozbawionych wolnosci, które prowadził uznany, olsztyński fizjoterapeuta oraz trener - Przemysław Naus, który poprowadził zajęcia zarówno w naszej jednostce jak i w Oddziale Zewnętrznym w Kikitach i obejmowały takie tematy jak:

- podstawy zdrowiego odżywiania

- przygotowanie organizmu do wysiłku fizycznego

- wpływu ruchu na zdrowie

- podstawy automasażu oraz pracy na punktach spustowych