St. sierż. sztab. Michał Kotlewski – funkcjonariusz działu ochrony Zakładu Karnego nr 1 w Grudziądzu podczas Mistrzostw Polski w trójboju siłowym zdobył tytuł Vicemistrza kraju.

 

Funkcjonariusz z pasją 

Funkcjonariusze Słuzby Więziennej to osoby z wieloma pasjami. Osiągają sukcesy sportowe m.in. dzięki posiadanym cechom tj. cierpliwości, wytrwałości i umiejętności wyznaczenia celów oraz sukcesywnej ich realizacji. Te zalety doprowadziły st. sierż.sztab. Michała Kotlewskiego – starszego oddziałowego działu ochrony, na podium Mistrzów Polski.

Trójbój siłowy

Trójbój siłowy jest dyscypliną sportu wymagającą od zawodników ogromnej siły mięśni, która pozwala podnosić niebagatelne ciężary. Trzy ćwiczenia, które wchodzą w skład trójboju siłowego, to martwy ciąg, przysiad oraz wyciskanie sztangi na ławce poziomej. Do każdego z ćwiczeń zawodnik trójboju może podejść trzykrotnie, starając się uzyskać jak najlepszy wynik. Suma najlepszych wyników z wszystkich ćwiczeń daje wynik trójboju siłowego. Zwycięzcą poszczególnych kategorii wagowych jest zawodnik, który uzyska jak najlepszy wynik. Trójbój RAW jest odmianą klasycznego trójboju siłowego, w której niedopuszczalne jest stosowanie dodatkowego sprzętu ułatwiającego podnoszenie danych obciążeń.

Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym

IV Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym odbyły się między 17, a 19 września br. we Wrocławiu. Sierż. Sztab. Michał Kotlewski pojechał na nie z pierwszą w historii Grudziądza drużyną trójboju siłowego, do której zaprosił go jej twórca, a zarazem trener – Michał Marciniak. Przygotowanie do zawodów trwało kilka miesięcy, obejmowało trening fizyczny i mentalny, którego wiodącym hasłem było zdanie „największą siłą jest motywacja i skupienie” . Funkcjonariusz grudziądzkiej „jedynki” w kategorii indywidualnej zajął 3 miejsce i jest to już jego kolejne mistrzostwo sportowe.

Tekst/ zdjęcia: por. Elżbieta Kamińska

Generuj pdf
Znajdź nas również na
Serwis Służby Więziennej