Uczymy samoobrony
Funkcjonariusze krakowskiego aresztu uczyli podstaw samoobrony pracowników Domu Pomocy Społecznej w Sułkowie.
Na zaproszenie Stowarzyszenia Pomoc Bliźniemu funkcjonariusze z Aresztu Śledczego w Krakowie przeprowadzili szkolenie z podstaw samoobrony dla pracowników Domu Pomocy Społecznej w Sułkowie.
Znajomość podstawowych reguł i zasad obrony przed niespodziewanym atakiem daje szkolonym dużo pewności siebie, pozwala opanować stres i strach. Bywa ona przydatna w szczególności w sytuacjach zagrażających bezpieczeństwu, gdyż pozwala szybciej się opanować i właściwie reagować na pojawiające się niebezpieczeństwo.
Samoobrona to jednak nie tylko walka wręcz – to szereg różnego rodzaju działań, które pozwalają skutecznie nie tylko odeprzeć atak, ale przede wszystkim mu zapobiec.